近期的雾霾天气让大家对自己的身体健康有所担忧，“近来食品安全、精神压力和环境污染等原因使得重大疾病的发病率确逐年上升，因此，想为自己和家人买一份重大疾病保险。”市民张女士咨询，“但目前市场上的重疾险太多了，从年保费几百元的到上万元的不等，应如何选择呢？”
某保险公司资深客户经理李继红认为，购买重大疾病险的原则是“量身定做”，应根据投保者的年龄、性别、经济状况等特点，选择最为合适的保障额度、保障范围、缴费期限和付费方式。个人在投保重疾险时还要遵循三个原则。
一是，投保重疾险并非保险责任的范围越广越好。因为，有些疾病的发生率几乎为零，或者他们原先购买的意外险中已经能够保障到的某些创伤类疾病。市民在选择重疾险时只要考察条款中是否包含了常见的心血管、器官性和老年性疾病，基本上就满足了一般投保人的保障需求了。
二是，保障额度最好控制在10万元至20万元比较合适。因为低于10万元的保障功能太弱，而超过30万元对普通大众来说也没有必要。当然，每隔三五年，投保者还可以查看是否有必要追加保额，根据家庭人员和经济状况的变化做一些适当的调整。
三是，注意投保年龄限制，因为重疾险的保障有终身保障，也有保到一定年龄即终止的。由于老年人的发病几率比较高，保险公司一般不接受60岁以上的投保人，所以重疾险的购买不宜等到50岁以后再买，那样保费总支出会和保障总额相当，是很不划算的。如一名30岁的男性购买一份l0万元保障额的重大疾病险，每年需缴3000多元的保费，共缴20年，也就是6万多元；而一名55岁的男性购买该险，每年需缴19880元，交5年，将近10万元，与保额相近。
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