对投资者来说，这是极其黑暗的一天。近千只个股跌停，如果不是空仓，手中个股没有跌停，就算是“中奖”了。4500点以来，就不断有声音提醒踩踏事件，没想到会在这个周五发生。大盘单日跌300多点，一周下跌700点，周跌幅高达13.32%，创下了七年以来的最大单周跌幅。周五之前的几个交易日已经有不少个股出现了连续大跌，粗粗估计，持股的投资者一周下来的损失在20%左右的会不在少数，而有融资加杠杆的投资者损失会更大。
钱哥私募小伙伴认为，目前市场已经开始中期调整，大涨过的个股有可能会步中国中车的后尘，建议回避。短线来看，连续杀跌700点之后，下周将迎来超跌反弹。机会方面，私募建议关注滞涨股、医药股，稳健的投资者可关注A股分级基金的机会。
出差两天股票缩水50万 股民这周被跌晕了
在周五之前，大多数分析都认为，大盘会在30日线附近出现短线反弹，不料，昨天空头出击相当坚决。早盘还能看到券商股、银行股、保险股、地产股和有色股红盘，但午后这些微薄的护盘力量在汹涌的抛盘面前很快就决堤了，大盘连续向下击破4700点、4600点和4500点整数关口。
“这几天有没跌晕？”
“早晕了。”
“我也是。”
“我主要是被券商股搞死了，涨时没份跌时凶。”
“我是倒在了创业板上，想割肉都来不及。”
上面这段对话摘自两位杭州两位老股民在QQ上的聊天。昨天盘中、盘后，QQ群、微信朋友圈和微博上，感慨、牢骚和后悔的声音不断。
“出差两天股票跌了50万。”杭州股民张先生表示，周三看到大盘有些走稳反弹了，他买进了光线传媒和中国中铁等个股，打算短线能赚点就出来，没想到跳到一个深坑里去了。“两个月的盈利吐了个精光。”张先生苦笑道。
“今天惨啊！吃了三个跌停。还好没融资，已经顶不住了。”老股民童先生表示，总想到银行股还没涨，大盘还要冲6000点，“最后算下来，还是错在贪心二字，没有控制好仓位。”童先生总结道，“只能当是一次深刻教训了，和当年的5·30一样样。实在受不了，大不了下周割肉出局。”
“今天又亏了半年的工资，晚饭吃关灯面吧！”又有股民在微信上自嘲。
很快，有人将股民这周的遭遇炼成了一个新段子：五千点的风和雨啊，藏了多少梦。黄色的脸惊恐的眼，没有了笑容。不论你来自何方，将去向何处。一样套牢，一样的痛，曾经的苦难，我们留在心中。一样割肉，一样补仓，未来还有梦。
杭州大户宋先生则幸运多了。周四早盘看反弹没力度，他减了大半的仓位，同时在股指期货上放了两手的空单。昨天的暴跌股票虽然受受损，但指期上的盈利基本可以补掉这些亏损。“我也没想到会杀这么凶，下空单时的计划就是大盘跌到60日线，估计下周一开盘就会到达目标了。”宋先生表示，下跌时这么凶，说不定下周反弹时也会很猛。
职业投资人邱先生告诉记者，前两天把手里盈利的个股都清了，只集中到一只个股上（精达股份），“我是用进攻代替防守。万一市场出现不妙的局面，跑起来也快。”昨天大半时间精达股份还属强势震荡，但最后半小时，邱先生看到指数还在向下杀，就将手中的筹码全扔了，“整体上亏了五个点左右，还能接受。”邱先生告诉记者，其实在上个星期有朋友来问股票，他给的回复全部是“休息”，自己之所以还在操作，因为还顺手，还能找到个股机会。
中期调整已拉开序幕
私募建议回避大涨过的个股
“本周行情令人始料不及，5000点的压力明显，在上攻受挫后，大盘出现了单边断崖式的下跌。”浙江牧容投资洪燕华表示，周五的局面比5.28行情还惨。其实市场并无新的利空，也就是打新及股指期货交割。
周四大盘180多点后，私募阮一飞就在微博上提醒投资者：“目前市场降杠杆很凶猛，所以说老股民要适应新常态，享受完了杠杆的猛涨，也要承受去杠杆的凶跌。”阮一飞表示，从交通银行等银行股的走势来看，银行的混改基本已经哑火，国企改革股除非有意外的大利好，如果仅是符合预期的政策，相关个股也会是“见光死”的走势。以创业板为代表的新兴产业哑火了，前几天热门的国企改革股也哑火了，没有领头羊，市场很难恢复强势。“好消息是，这一次降已经接近尾声，之后还有一波反弹，初期会较强，之后渐回归平淡。所以散户先别急着割肉，还可以捂股。”阮一飞表示。
到周五为止，上证指数最大调整了13.6%，深成指调整了13.8%，股指期货调整了14.6%，创业板指数调整了18.15%。在2006年、2007年的牛市中，中途的阶段性调整平均幅度是10%～15%，5·30在重大利空影响下的暴跌也只调整了5天，幅度是20%。而这次并没有实质性的重大利空，煜融投资吴国平表示，从幅度上看，调整是已经达到要求了，“短期虽不排除还有下探，但调整随时可能结束。”
“今天大盘闯过了30日线，又出现了本轮杀跌的第2个缺口（持续性缺口），接下来的目标应该就是60日线附近，或者说是5月20日留下的一个缺口（4418点～4432点）。”歌道投资徐浙波表示，5·28大跌的后面一天，指数略微碰了一下这个缺口，结果又涨回来了。“在当前杀跌的环境下，空头肯定利用机会把这个缺口给补了。”徐浙波建议重点留意大盘在缺口和60日线这些支撑位置的表现。
中期调整已经拉开序幕。这是多位私募的一致判断。阮一飞认为，下周即便出现反弹，也仅仅是一次超跌后的反弹。之后，不少股票短期反弹后还是会下跌。“它们会步中国中车和全通教育的后尘，开启腰斩的调整模式。”阮一飞表示。
“目前来看，中期调整仍旧不影响未来两三年慢牛行情的判断。”洪燕华表示，虽然后市的赚钱效应会减弱，但牛市的逻辑没有改变。尽管多因素导致短期资金面承压，但货币政策宽松方向未变，楼市和实体经济分流资金不明显，牛市使命尚未完成，政策友好。短期调整的原因包括打新冻结资金、近期监管层查配资、两融集中到期、投资者主动去杠杆等。待市场消化这些问题，将会再度步入慢牛行情中。
私募楼庭聚则直言：“牛市行情将结束。”因为大盘权重股走强很难，下周市场也很难出现有力度的反弹，反而可能会在短暂反抽之后继续下挫。楼庭聚预计，按照目前的杀跌走势，市场跌破4000点的可能性较大。
短线将超跌反弹
关注滞涨股和医药股
值得注意的是，在A股周五暴跌之际，出现了78.04亿元的香港资金通过沪股通抄底。数据显示，这仅次于沪港通开通第一天的130亿元。“香港资金普遍喜欢金融股之类的大蓝筹，如银行股本身市盈率就低，这周大跌之后就更便宜了，估计香港资金今天是在捡金融股的便宜货。”吴国平表示，如果继续调整，不应再恐慌割肉，“下周随时有可能出现加仓机会。”吴国平表示，后市依然看好新兴产业个股，券商、银行、保险等权重股也可关注。
“经过连续的暴跌后，节后当打新资金出来后的自救行情将会展开。”这是牧容投资对下周市场的一个判断。洪燕华建议，前期涨幅过大的个股都出现了大幅下跌，操作上一定要规避此类个股。相对滞涨的个股，或者前期超跌严重类的股，洪燕华认为可以关注，因为这样在选股层面上第一步确保了安全。对于后面可能出现的超跌反弹，他提醒投资者切勿贪婪，“见好就收需要谨记。”另外，在市场调整期间，A类级基金可以重点关注。
“下周如果继续调整，可以判断市场走坏，应该减仓，不可抄底。因为不少个股已经开启腰斩、再腰斩的调整模式。”阮一飞表示，当沪指调整至3800点以下，他们又将会回归市场。他判断，大盘在7月份总体会呈现震荡式反弹，6月超跌的个股有一些机会，另外关注中报白马、黑马股。
徐浙波则建议投资者关注国企改革题材，“部分国企改革的股票经过这几天的杀跌，估计再杀一杀就差不多要反弹了。”另外，周五没有跌停的、或者分时图和日线都抗跌的品种也值得关注。
“牛市仍在，但躺着赚钱的时代已过去，牛市后半段，操作难度会越来越大，选择好板块和个股是关键。”中航证券投资顾问季菲菲表示，目前来看，医药板块有可能成为资金抱团的板块，可重点关注。她看好模式创新+有持续外延并购驱动的医药股，一是具有品种优势、销售优势、资源整合能力的制药企业，如天士力、恒瑞医药、红日药业、丽珠集团、昆药集团等；二是诊疗方式、大数据时代产品和商业模式创新及民营资本进入医疗服务领域给医药和医疗行业带来的投资机会，相关标的涉及基因测序、细胞治疗、移动医疗、可穿戴医疗设备以及医疗服务类个股。
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